Sehat | Pernahkah Anda mendapati bahwa lidah Anda ditutupi oleh lapisan putih di atasnya? Lapisan putih ini terjadi karena Anda kurang maksimal dalam membersihkan mulut dan gigi. Jika dibiarkan, lapisan ini bisa menurunkan fungsi indera perasa Anda untuk merasakan suatu makanan.
Selain membersihkan dengan pembersih lidah, berikut adalah contoh beberapa makanan yang bisa digunakan untuk membersihkan lidah seperti dilansir dari healthmeup.com.
Susu
Tidak banyak yang tahu bahwa minum susu mampu membersihkan lidah Anda dari kandungan lemak yang tinggi. Selain itu asam lemak dalam susu mampu menetralisir keadaan mulut Anda karena makan pedas.
Biskuit
Biskuit yang terbuat dari tepung sangat efektif untuk membersihkan lidah Anda. Makan biskuit juga mampu untuk menyingkirkan semua rasa di lidah.
Roti dan air
Kombinasi dari roti dan air adalah pembersih lidah yang sempurna. Roti dapat menyerap lemak di lidah dan air akan membilasnya.
Seledri
Sayuran juga mampu membersihkan lidah Anda. Salah satunya adalah seledri. Bahkan mengunyah seledri sangat direkomendasikan untuk mencegah halitosis atau bakteri yang menempel pada lidah.
Apel
Tidak hanya baik untuk menghilangkan karang gigi, apel juga mampu membersihkan lidah Anda dari lapisan putih di atasnya. Sebab ketika Anda mengunyah apel, maka akan terjadi produksi air ludah berlebih yang bermanfaat untuk membersihkan mulut.
Air lemon
Campuran air hangat dan tetesan lemon bisa digunakan untuk membersihkan lapisan putih di lidah. Selain lemon, air jeruk nipis juga memiliki manfaat yang sama. Itulah sebabnya restoran terkadang menyediakan air putih yang dicampur dengan irisan lemon.
Teh hijau
Minum teh hijau juga mampu membersihkan lidah Anda secara alami. Sebaiknya jangan minum teh yang terlalu panas dan tambahkan hanya sedikit pemanis.
Selain mampu menurunkan fungsi indera perasa, lapisan putih yang tidak dibersihkan juga berpotensi menimbulkan penyakit berbahaya bahkan hingga memicu kanker lidah. Oleh karena itu cobalah untuk membersihkannya dengan makanan sehat di atas. | merdekacom
Artikel | Kisah | Kesehatan | Pertambangan & Energi | Pertanian & Perikanan | Organisasi | Sosial | Handphone | Komputer | Mesin | Unik Langka | Lalu Lintas | Bola | Sport
| Berita Pilihan
Daerah Persiapan Kabupaten Seputih Barat Masih Menunggu Syarat Kelengkapan Administrasi
Dilihat: 695 Bandar Lampung | Ketua Komite I DPD RI Akhmad Muqowam dengan anggota antara lain Abdul Qadir Amir Hartono, Rijal Sirait, Muhammad Mawardi, Ahmad Subadri, serta Anggota DPD RI asal Lampung Syarif juga staf ahli Toni Mardiansyah juga staf sekretariat Komite I DPD RI Minggu (25/9/2016) melakukan peninjauan calon Daerah Persiapan (DP) Kabupaten Seputih…
Terkait Buruknya Kualitas Pembangunan PUPR Tanggamus, Kembali Ketua Kamijo Provinsi Angkat Bicara
Dilihat: 766 LAMPUNG7COM – Tanggamus | Buruknya kualitas proyek pembangunan jalan Lapisan Penetrasi (LAPEN) di Perempatan jalan Pekon Sedayu Kecamatan Semaka Kabupaten Tanggamus terlihat dibeberapa titik sudah banyak yang retak, terkelupas dan berlubang, padahal selesai dikerjakan baru satu bulan oleh kontraktor CV. AYU SYARA BERSAUDARA. Selasa (25/01/22) Pantauan media di lokasi tampak material aspal sudah…
Terkait Dugaan Penyelewengan BBM Bersubsidi, DPC MOI Way Kanan Lapor ke DPRD
Dilihat: 655 LAMPUNG7COM | Dewan Pimpinan Cabang Perkumpulan Media Online Indonesi (DPC MOI) Kabupaten Way Kanan Lengkapi pulbaket puldata dugaan penyalahgunaan Bahan Bakar Minyak Bersubsidi di SPBU SPBU khususnya di kabupaten Way Kanan. Hal tersebut diungkap Ketua DPC MOI Way Kanan Indra melalui seketaris DPC MOI Way Kanan Deta Suryana kepada media ini pada Kamis…
Selengkapnya “Terkait Dugaan Penyelewengan BBM Bersubsidi, DPC MOI Way Kanan Lapor ke DPRD” »
Bareskrim Polri Tetapkan 8 Orang Sebagai Tersangka Kebakaran Kejagung
Dilihat: 538 Lampung7news – Jakarta | Bareskrim Polri menetapkan delapan tersangka kasus kebakaran Gedung Utama Kejaksaan Agung (Kejagung). Delapan tersangka itu adalah T, H, S, K, IS, UAN, R, dan NH. “Dari hasil gelar perkara itu kami menetapkan delapan tersangka karena kealpaannya,” ujar Kepala Divisi Hubungan Masyarakat Mabes Polri Irjen Argo Yuwono dalam konferensi pers di Mabes Polri,…
Selengkapnya “Bareskrim Polri Tetapkan 8 Orang Sebagai Tersangka Kebakaran Kejagung” »